दिल्ली-एनसीआर में इन दिनों एक नया बुखार फैल रहा है, जिसे डॉक्टर वायरल बुखार मान रहे हैं। यह बुखार सामान्य से अधिक समय तक रहता है और जल्दी ठीक नहीं होता। इसमें 4-5 दिन के बजाय 14 से 15 दिन लग सकते हैं, और कभी-कभी पूरी तरह से ठीक होने में 20 दिन भी लग सकते हैं। अगर आपको या आपके परिवार में किसी को बुखार हो, तो सबसे पहले डॉक्टर से सलाह लें।
इस बुखार के लक्षण सामान्य वायरल बुखार से अधिक गंभीर होते हैं। सिरदर्द, जोड़ों में दर्द, कमर दर्द, थकान और कमजोरी, शरीर में कंपन, सर्दी-खांसी जैसी समस्याएं हो सकती हैं। ये लक्षण लम्बे समय तक बने रह सकते हैं। डॉक्टरों का कहना है कि यह वायरल है लेकिन इसका नया रूप है। इसके लक्षण काफी गंभीर होते हैं क्योंकि बुखार कई दिनों तक रहता है।
यह जरूरी है कि आप इस बुखार के लक्षणों को जानें और डॉक्टर की सलाह पर जल्द से जल्द इलाज शुरू करें। इस नए वायरल बुखार के शुरुआती लक्षणों में तेज बुखार, सिरदर्द, जोड़ों में दर्द, दस्त, उल्टी, सर्दी, खांसी और पूरे शरीर में दर्द शामिल हैं। इससे तेज बुखार होता है जो कभी-कभी 104-105 डिग्री फारेनहाइट तक पहुंच सकता है।
अगर कोई व्यक्ति सर्दी-खांसी से पीड़ित है तो उससे दूर रहें। मास्क पहनें। यदि किसी को बुखार हो तो उससे दूरी बनाए रखें। भीड़भाड़ वाली जगहों पर जाने से बचें और अगर बाहर जा रहे हैं तो मास्क पहनें। अपने हाथों को बार-बार साफ़ पानी और साबुन से धोएँ। अभी से AC और फ्रिज का इस्तेमाल न करें। ज्यादा तेज पंखा चलाकर भी न सोएं अभी कुछ भी ठंडा खाने से बचें। मौसमी फल और सब्जियाँ खाएँ। घर पर बना ताज़ा खाना खाएं। डॉक्टर से परामर्श अवश्य लें।
