आजकल चाय की कई वैरायटी मिल जाती हैं, उनमें से लेमन टी भी एक है।
लेमन टी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद मानी जाती है, आइए जानते हैं इसे पीने से होने वाले फायदों के बारे में।
आप अपनी इम्यूनिटी स्ट्रांग करने के लिए लेमन टी का सेवन कर सकते हैं।
सर्दी-जुकाम से राहत पाने के लिए आप लेमन टी में शहद मिलाकर पी सकते हैं।
रोजाना खाली पेट लेमन टी पीने से कब्ज की समस्या से राहत मिलती है और पाचन तंत्र भी मजबूत होता है।
रोजाना खाली पेट लेमन टी पीने से बढ़ते वजन को नियंत्रित किया जा सकता है।
रोजाना लेमन टी पीने से ब्लड प्रेशर को बेहतरीन तरीके से नियंत्रित करने में मदद मिल सकती है।
ब्लड प्रेशर