खाने में ज्यादा हो गया है नमक तो अपनाएं ये ट्रिक
नमक न केवल हमारे खाने का स्वाद बढ़ाता है बल्कि यह स्वास्थ्य के लिए भी फायदेमंद है।
ऐसे में आइए जानते हैं कि खाने में नमक ज्यादा हो जाए तो क्या करना चाहिए।
अगर सब्जी में नमक ज्यादा हो जाए तो आलू के कुछ टुकड़े काटकर सब्जी में डाल दें, यह अतिरिक्त नमक को सोख लेगा।
दाल या सब्जी में नमक ज्यादा हो जाए तो उसमें नींबू का रस मिला लें, नींबू का स्वाद खट्टा होता है जिससे नमक की मात्रा कम हो जाएगी।
इसके अलावा अगर सब्जी में नमक ज्यादा हो जाए तो आप आटे की लोई बनाकर उसमें डाल सकते हैं, यह अतिरिक्त नमक को सोख लेता है।
इसके अलावा अगर सब्जी या दाल में नमक ज्यादा हो जाए तो आप उसमें ब्रेड के टुकड़े भी डाल सकते हैं, यह भी अतिरिक्त नमक सोख लेता है।
इस लेख में दी गई जानकारी और सुझावों को अमल में लाने से पहले पाठक किसी डॉक्टर या संबंधित विशेषज्ञ से सलाह जरूर लें।