हीटवेव से बचने के लिए पिएं ये 5 ड्रिंक्स

बढ़ती गर्मी और चिलचिलाती धूप में बाहर निकलना भी मुश्किल हो गया है।

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ऐसे में आइए जानते हैं कि लू से बचने के लिए कौन सा ड्रिंक पी सकते हैं।

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नींबू पानी पीने से लू से बचने में मदद मिलती है।

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गर्मियों में लू से बचने और ऊर्जावान बने रहने के लिए आप गन्ने का रस पी सकते हैं।

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डिहाइड्रेशन और लू से बचने के लिए आप छाछ पी सकते हैं।

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लू से बचने के लिए चने का सत्तू पीना भी फायदेमंद माना जाता है।

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गर्मियों में नारियल पानी पीने से आप ऊर्जावान बने रह सकते हैं और लू से भी बच सकते हैं।

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