ठंडा पानी पीने के 4 नुकसान
चिलचिलाती गर्मी से राहत पाने के लिए हम सभी अक्सर ठंडा पानी पीते हैं।
आप सभी को यह जानकर हैरानी होगी कि ठंडा पानी पीना सेहत के लिए हानिकारक हो सकता है।
आइए जानते हैं ठंडा पानी पीने के नुकसान।
ज्यादा ठंडा पानी पीने से गले में खराश और दर्द हो सकता है।
फ्रिज का ठंडा पानी पीने से कब्ज और अपच की समस्या हो सकती है।
ज्यादा ठंडा पानी पीने से थकान हो सकती है।
कई बार ज्यादा ठंडा पानी पीने से सिरदर्द की समस्या हो सकती है।
इस लेख में दी गई जानकारी और सुझावों को अमल में लाने से पहले पाठक किसी डॉक्टर या संबंधित विशेषज्ञ से सलाह जरूर लें।