कोल्ड ड्रिंक पीने के नुकसान

गर्मी के मौसम में ज्यादातर लोग कोल्ड ड्रिंक पीना पसंद करते हैं।

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आइए जानते हैं कोल्ड ड्रिंक पीने से सेहत को होने वाले नुकसान के बारे में।

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कोल्ड ड्रिंक में शुगर और फ्रुक्टोज अधिक मात्रा में पाया जाता है, जो वजन बढ़ने का कारण बन सकता है।

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अधिक मात्रा में कोल्ड ड्रिंक पीने से हृदय रोग का खतरा बढ़ सकता है।

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ज्यादा कोल्ड ड्रिंक पीने से किडनी को नुकसान पहुंचता है।

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डायबिटीज के मरीजों के लिए कोल्ड ड्रिंक पीना हानिकारक हो सकता है।

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