ये 5 औषधीय पत्तियां हैं सेहत के लिए फायदेमंद
आयुर्वेद में ऐसे कई पौधे और पेड़ हैं जिनका उपयोग जड़ी-बूटियों के रूप में किया जाता है।
आइए जानते हैं ऐसे ही कुछ पेड़-पौधों के बारे में जो सेहत के लिए फायदेमंद माने जाते हैं।
बेल के पत्ते सेहत के लिए फायदेमंद होते हैं, इसका सेवन करने से कब्ज और अपच की समस्या से राहत मिलती है।
नीम की पत्तियों में एंटी फंगल गुण पाए जाते हैं, यह डायबिटीज के मरीजों के लिए फायदेमंद मानी जाती है।
पान के पत्ते सेहत के लिए फायदेमंद होते हैं, इनका सेवन करने से कब्ज और अपच जैसी समस्याओं से राहत मिलती है।
तुलसी के पत्ते खाने से तनाव, सर्दी-खांसी से राहत मिलती है।
पुदीने की पत्तियां खाने से पाचन तंत्र मजबूत होता है।