फालसा का शरबत पीने से क्या होता है?
गर्मी के दिनों में फालसा का जूस पीना सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है।
फालसा में विटामिन ए, सी, सोडियम, पोटेशियम, मैग्नीशियम और फास्फोरस पाया जाता है।
आइए जानते हैं गर्मियों में फालसा का जूस पीने से होने वाले स्वास्थ्य लाभ।
फालसा के जूस में कैल्शियम भरपूर मात्रा में होता है, जो हड्डियों को मजबूत बनाने में सहायक होता है।
फालसा जूस में फाइबर पाया जाता है, रोजाना इसका जूस पीने से कब्ज, अपच और एसिडिटी की समस्या से छुटकारा मिलता है।
रोजाना फालसा का जूस पीने से रोग प्रतिरोधक क्षमता मजबूत होती है।
फालसा का जूस पीने से सांस संबंधी समस्याओं से राहत मिलती है।
इस लेख में दी गई जानकारी और सुझावों को अमल में लाने से पहले पाठक किसी डॉक्टर या संबंधित विशेषज्ञ से सलाह जरूर लें।