हममें से ज्यादातर लोगों की सुबह की शुरुआत चाय पीने से होती है।
आइए जानते हैं सुबह खाली पेट दूध वाली चाय पीने से सेहत को होने वाले नुकसान के बारे में।
सुबह खाली पेट दूध वाली चाय पीने से डिहाइड्रेशन की समस्या हो सकती है।
खाली पेट दूध वाली चाय पीने से आप अनिद्रा के शिकार हो सकते हैं।
खाली पेट दूध वाली चाय पीने से कब्ज की समस्या हो सकती है।
सुबह खाली पेट चाय पीने से उल्टी, जी मिचलाना आदि समस्याएं हो सकती हैं।
खाली पेट दूध वाली चाय पीने से बीपी की समस्या बढ़ सकती है।
बीपी