गर्मियों में छाछ पीने के जबरदस्त फायदे

गर्मी के मौसम में शरीर को ठंडा रखने के लिए हमें ऐसे खाने और पीने की चीजों का सेवन करना चाहिए, जो ठंडक पहुंचाएं। इन्हीं में से एक है – छाछ। छाछ दही को मथकर बनाई जाती है, जिसमें स्वाद बढ़ाने के लिए नमक, भुना हुआ जीरा और पुदीना भी मिलाया जा सकता है। यह … Continue reading गर्मियों में छाछ पीने के जबरदस्त फायदे